Причины гнева

Ведущий: Юлия Синицына,
Гость: Ольга Ижогина, психолог

Все люди рано или поздно испытывают гнев. Часто они обвиняют в этом обстоятельства, обвиняют других людей. Какие причины возникновения гнева? Почему мы злимся? Могут ли мысли стать причиной гнева? Как избавиться от ожиданий и перестать контролировать ситуацию?