Сохранённое

Принято считать

Наши представления и стресс (вторая часть)

Все 995 выпусков
Выпуск 57117:4012+
Открыть MP4

Существует множество причин, которые провоцируют появление стресса. Но также существуют факторы, способные ослабить раздражительность. Это напрямую связано с нашими представлениями и ожиданиями. Как научиться ослаблять раздражительность и контролировать стресс?

Продолжить смотреть

Стресс и способность меняться

Следующий выпуск

Разные циклы

По темам этой программы

18:13

Я и мой характер

Как общаться с пожилыми родителями

Выпуск 312 · 06.06.2024

Юлия Синицына · Алина Караченцева, практический психолог

27:40

Иначе говоря

Защита своих границ: как отказывать людям

Выпуск 221 · 28.06.2021

Мария Мараханова, психолог · Константин Мотолин, Виктория Булатова, Вячеслав Грошев, Милена Закаменных, Екатерина Ворожцова, Степан Мурыгин, Илья Шерстнев, Павел Булатов

18:00

Мужчину и женщину сотворил их

Как укрепить семью?

Выпуск 196 · 29.08.2019

Юлия Синицына · Василий Половинко, священнослужитель, консультант по семейным отношениям

21:43

По душам

Я и родственники: когда мнения разные

Выпуск 3 · 07.11.2022

Екатерина Воронина · Мария Мараханова, Наталья Никитина, Татьяна Булатова, Ольга Феофанова

02:50

Вопрос ребром

Личные границы: как построить и отстоять

Выпуск 39 · 20.10.2020

Вилина Парфенова

28:20

Семеро с ложкой

Женщина в семье: секреты успеха

Выпуск 85 · 10.09.2020

Анна Ронжина · Жанна Чепурина, консультант по семейным отношениям, Анна Богатская, Ольга Феофанова, Ольга Звездилина, Анжела Бузина