Сохранённое

Принято считать

Стресс и способность меняться

Все 995 выпусков
Выпуск 57217:4012+
Открыть MP4

Переезд в новую квартиру, новая работа, подготовка к свадьбе, потеря близкого человека - разные непривычные жизненные обстоятельства вызывают стресс. Почему даже положительные перемены в жизни вызывают у нас страх и раздражительность? Что делать, чтобы жизненные перемены не лишили нас душевного покоя? Как справиться с драматическими событиями?

Продолжить смотреть

Организованность и управление стрессом

Следующий выпуск

Разные циклы

По темам этой программы

17:54

Я и мой характер

Ассертивность - что это и для чего нужно?

Выпуск 273 · 01.11.2022

Юлия Синицына · Мария Вачева, психолог
13:20

Выход есть

Победи зависимость! Здоровые отношения в семье

Выпуск 77 · 29.01.2020

Александр Зуев, магистр психологии, психолог реабилитационного центра, автор методики помощи зависимым людям
18:00

Мужчину и женщину сотворил их

Как укрепить семью?

Выпуск 196 · 29.08.2019

Юлия Синицына · Василий Половинко, священнослужитель, консультант по семейным отношениям
19:17

Со мной все в порядке?

Как дружить без нарушения личных границ

Выпуск 12 · 16.05.2025

Айгуль Иншакова, психолог
21:43

По душам

Я и родственники: когда мнения разные

Выпуск 3 · 07.11.2022

Екатерина Воронина · Мария Мараханова, Наталья Никитина, Татьяна Булатова, Ольга Феофанова
05:05

Актуально

На тебя кричат - как реагировать?

Выпуск 4 · 16.03.2022

Юлия Синицына · Анастасия Чипчар, психолог