Сохранённое

Принято считать

Организованность и управление стрессом

Все 995 выпусков
Выпуск 57318:1012+
Открыть MP4

Психологи говорят, что одним из способов контроля над стрессом является организованность. Как дисциплинированность и порядок помогают нам бороться с раздражительностью? Как научиться распределять время правильно?

Продолжить смотреть

Новый взгляд на раздражитель

Следующий выпуск

Разные циклы

По темам этой программы

27:40

Иначе говоря

Защита своих границ: как отказывать людям

Выпуск 221 · 28.06.2021

Мария Мараханова, психолог · Константин Мотолин, Виктория Булатова, Вячеслав Грошев, Милена Закаменных, Екатерина Ворожцова, Степан Мурыгин, Илья Шерстнев, Павел Булатов
04:04

Актуально

Как уйти от неприятного разговора?

Выпуск 27 · 13.04.2022

Ольга Лебедева, клинический психолог
18:13

Я и мой характер

Как общаться с пожилыми родителями

Выпуск 312 · 06.06.2024

Юлия Синицына · Алина Караченцева, практический психолог
04:08

Ответ за 5 минут

Как христианин должен рассматривать самооценку?

Выпуск 249 · 28.09.2023

Юлия Синицына · Айгуль Иншакова, психолог, тренер личностного роста
27:56

Совершенно НЕсекретно

Путь к благополучию. Эмоциональный интеллект важнее IQ?

Выпуск 77 · 23.03.2023

Руслан Ларин, психолог, бизнес-тренер · Евгений Скрипников, священнослужитель; Мария Вачева, психолог; Сергей Бутов, инвестор
21:43

По душам

Я и родственники: когда мнения разные

Выпуск 3 · 07.11.2022

Екатерина Воронина · Мария Мараханова, Наталья Никитина, Татьяна Булатова, Ольга Феофанова