Сохранённое

Принято считать

Стресс и цели

Все 995 выпусков
Выпуск 56818:0012+
Открыть MP4

Говорят, что человек испытывает стресс, если у него нет целей. Это действительно так? Как цели помогают нам справиться со стрессовым состоянием? В каких случаях цели помогают бороться со стрессом, а в каких случаях провоцируют его появление?

Продолжить смотреть

Как перевести гнетущий стресс в благотворный?

Следующий выпуск

Разные циклы

По темам этой программы

02:50

Вопрос ребром

Личные границы: как построить и отстоять

Выпуск 39 · 20.10.2020

Вилина Парфенова
28:20

Если бы любовь...

Суженый, суженая: как узнать свою половинку? (вторая часть)

Выпуск 4 · 15.12.2015

Виталий Олийник, руководитель Центра духовного просвещения
03:50

Ответ за 5 минут

Нужно ли защищать личные границы?

Выпуск 248 · 28.09.2023

Юлия Синицына · Айгуль Иншакова, психолог, тренер личностного роста
21:43

По душам

Я и родственники: когда мнения разные

Выпуск 3 · 07.11.2022

Екатерина Воронина · Мария Мараханова, Наталья Никитина, Татьяна Булатова, Ольга Феофанова
27:56

Совершенно НЕсекретно

Путь к благополучию. Эмоциональный интеллект важнее IQ?

Выпуск 77 · 23.03.2023

Руслан Ларин, психолог, бизнес-тренер · Евгений Скрипников, священнослужитель; Мария Вачева, психолог; Сергей Бутов, инвестор
18:13

Я и мой характер

Как общаться с пожилыми родителями

Выпуск 312 · 06.06.2024

Юлия Синицына · Алина Караченцева, практический психолог