Сохранённое

Принято считать

Симптомы и шкала стресса

Все 995 выпусков
Выпуск 56218:0012+
Открыть MP4

Каждый из нас периодически испытывает стресс. Часто трудные ситуации вызывают у нас негативную реакцию. Как понять, насколько сильный стресс я испытываю? И могу ли я с ним справиться? Каковы признаки стресса? Что влияет на появление стресса? Какие виды стресса существуют?

Продолжить смотреть

Стресс и типы личности

Следующий выпуск

Разные циклы

По темам этой программы

30:10

Иначе говоря

Развиваем уверенность в себе (вторая часть)

Выпуск 215 · 27.08.2020

Мария Мараханова · Илья Брагов, Анастасия Чувилина, Вера Калягина, Константин Мотолин, Иван Громов, Лия Пехтерева, Павел Булатов, Елизавета Быкова, Полина Кулакова
18:00

Мужчину и женщину сотворил их

Как укрепить семью?

Выпуск 196 · 29.08.2019

Юлия Синицына · Василий Половинко, священнослужитель, консультант по семейным отношениям
17:06

Я и мой характер

Чему в жизни стоит сказать «нет»

Выпуск 330 · 02.12.2024

Юлия Синицына · Ирина Флорьянович, психолог
03:45

Ответ за 5 минут

Как не потерять себя в отношениях?

Выпуск 270 · 20.11.2023

Юлия Синицына · Иван Соклаков, психолог
02:50

Вопрос ребром

Личные границы: как построить и отстоять

Выпуск 39 · 20.10.2020

Вилина Парфенова
19:17

Со мной все в порядке?

Как дружить без нарушения личных границ

Выпуск 12 · 16.05.2025

Айгуль Иншакова, психолог