Восемь принципов здорового образа жизни

Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.

В современном мире очень много говорится о здоровье. Существует восемь простых принципов ЗОЖ, благодаря которым каждый может чувствовать себя бодрым и счастливым: достаточное количество кислорода, солнечного света и воды. Полноценное питание и физические упражнения, отдых, воздержание и вера в Бога.