Важность прощения

Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.

Нет, наверное, ни одного человека, который бы не обижался. После обиды человек может испытывать страх, что его могут снова обидеть. У него снижается самооценка и даже может наступить депрессия. Мы часто слышим, что обиду надо прощать, чтобы стать счастливым человеком. Как научиться прощать и давать право на ошибку себе и другим?