Как справляться с унынием и радоваться жизни?

Ведущий: Юлия Синицына,
Гость: Лидия Дмитриевна Нейкурс, семейный консультант

Грусть, уныние, подавленность... Бывают периоды, когда мы испытываем эти чувства. Как справиться с унынием и депрессией? Полезные советы на эту тему дает Лидия Нейкурс в программе «Как справляться с унынием и радоваться жизни?»