Сохранённое

Видеотека

Найдите свой выпуск

Ищите по названию, номеру, участникам, теме или тексту выпуска.

Выпуски

Найдено: 16579 · Страница 171 из 1382

03:04

Спрашивайте - отвечаем

Какое время лучше всего для физических упражнений?

Выпуск 24 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
07:00

Спрашивайте - отвечаем

Какая польза от упражнений на растяжку?

Выпуск 23 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
05:14

Спрашивайте - отвечаем

Как уменьшить боль в мышцах после физической нагрузки?

Выпуск 22 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
05:06

Спрашивайте - отвечаем

Зачем нужны силовые тренировки?

Выпуск 21 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
05:39

Спрашивайте - отвечаем

Как поддерживать себя в форме при сидячем образе жизни?

Выпуск 20 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
08:20

Спрашивайте - отвечаем

Что делать, если «сорвал спину»

Выпуск 19 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
08:15

Спрашивайте - отвечаем

Как сохранить колени здоровыми

Выпуск 18 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
04:50

Спрашивайте - отвечаем

Когда появятся кубики, если качать пресс каждый день?

Выпуск 17 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
05:15

Спрашивайте - отвечаем

Перестал ходить в зал — форма сохранится?

Выпуск 16 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
07:41

Спрашивайте - отвечаем

Как быстро накачать мышцы?

Выпуск 15 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
03:09

Спрашивайте - отвечаем

Какая привычка самая главная для здоровья?

Выпуск 14 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»
00:11

Библейские обетования

2-е Тимофею 1:7 (зима)

Выпуск 147 · 05.11.2024