Сохранённое

Зарядка +

Комплекс физических упражнений «Солнце»

Все 27 выпусков
Выпуск 810:180+
Открыть MP4

Комплекс общеразвивающих упражнений для детей 7-10 лет, способствующий общему укреплению организма детей, в ходе которого дети получают заряд бодрости и положительных эмоций на целый день.

Продолжить смотреть

Комплекс ментальных упражнений «Зарядка для мозга»

Следующий выпуск

Зарядка +

Темы программы

Все темы

Разные циклы

По темам этой программы

17:43

Я и мой характер

Пять способов заставить мозг работать

Выпуск 267 · 31.10.2022

Юлия Синицына · Мария Вачева, психолог

03:04

Спрашивайте - отвечаем

Какое время лучше всего для физических упражнений?

Выпуск 24 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»

08:52

Страна здоровья

«Король Мозя». Союзники Короля Мози

Выпуск 15 · 14.11.2022

19:50

Здравствуйте

Как правильно проснуться и начать день?

Выпуск 13 · 28.08.2016

Вадим Сорокин · Владимир Берча, специалист по физической культуре и спорту

29:02

Совершенно НЕсекретно

Эмоциональное здоровье. Как оптимизировать свой мозг?

Выпуск 98 · 30.08.2023

Руслан Ларин, психолог, бизнес-тренер · Иван Соклаков, психолог; Мария Вачева, психолог; Айгуль Иншакова, психолог, арт - терапевт, тренер личностного роста

08:50

Полезная минутка

Продукты, полезные для мозга

Выпуск 189 · 23.08.2021

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта