Сохранённое на этом устройстве
Доступно в этом браузере без регистрации. Если очистить данные браузера, список исчезнет.
Какое время лучше всего для физических упражнений?
Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.
Нет чётко определённого времени, наилучшим образом подходящего для физических упражнений. Главное, чтобы человек упражнялся — в любое удобное для него время.
Продолжить смотреть
Как правильно дышать во время физических упражнений
Спрашивайте - отвечаем
Темы программы
Разные циклы
По темам этой программы
20:40Здравствуйте
Биологически-активные добавки
Анастасия Сергеева · Вячеслав Юрьевич Кожухарь, кандидат фармацевтических наук
10:04Движение - жизнь!
Упражнения для профилактики болей в коленях
Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна» · Максим Меженин
03:36Ответ за 5 минут
Профилактика депрессии
Мария Мараханова · Дмитрий Булатов, доктор практической теологии
10:00Грани событий
День борьбы с депрессией: как не унывать?
Мария Мараханова · Сергей Никулин, священнослужитель
08:31Есть здорово!
Зачем нужны в рационе белки
Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению
11:49Полезная минутка
Как уменьшить вред сахара для здоровья
Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению
Вернуться к программе
Сохраните «Спрашивайте - отвечаем» в этом браузере.