Видеотека

Найдите свой выпуск

Ищите по названию, номеру, участникам, теме или тексту выпуска.

Выпуски

Найдено: 7 · тема «физические упражнения»

Сбросить фильтры
07:18

Движение - жизнь!

8 упражнений с резиновыми петлями

Выпуск 12 · 14.01.2025

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»

14:25

Зарядка +

Комплекс физических упражнений «Числа в Библии»

Выпуск 12 · 14.01.2025

Анастасия Решетова, мастер спорта России, многократная чемпионка России и Европы по Эстетической гимнастике · Арина Даньчишина, Анастасия Лаврентьева, Ольга Крицкая

03:27

Зарядка +

Комплекс физических упражнений «Как Бог творил мир»

Выпуск 11 · 14.01.2025

Анастасия Решетова, мастер спорта России, многократная чемпионка России и Европы по Эстетической гимнастике · Арина Даньчишина, Анастасия Лаврентьева, Ольга Крицкая

06:09

Движение - жизнь!

5 самых полезных физических упражнений

Выпуск 9 · 14.01.2025

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»

13:47

Зарядка +

Комплекс физических упражнений «Животные Эдемского сада»

Выпуск 6 · 14.01.2025

Анастасия Решетова, мастер спорта России, многократная чемпионка России и Европы по Эстетической гимнастике · Вероника Кузьмина, Антонина Вилкова, Алиса Тартыжова

03:04

Спрашивайте - отвечаем

Какое время лучше всего для физических упражнений?

Выпуск 24 · 06.11.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»

10:33

Движение - жизнь!

Упражнения со стулом

Выпуск 4 · 24.06.2024

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»