Сохранённое на этом устройстве
Доступно в этом браузере без регистрации. Если очистить данные браузера, список исчезнет.
Программа
Полезная минутка

Упражнения для позвоночника, разминка на рабочем месте, самые полезные продукты для красоты и здоровья, фитотерапия, самые вредные продукты - все эти вопросы рассматриваются в программах. Как не заболеть раком? Как остановить старение? Какие продукты есть при гипертонии? Эти программы - короткие, легкие и содержать много полезной информации о здоровом образе жизни.
Все выпуски программы
06:30Полезная минутка
Польза приседаний
Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта
07:30Полезная минутка
Веселая гимнастика
Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта
07:20Полезная минутка
Полезные свойства пыльцы сосны
Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта
06:30Полезная минутка
Как выбрать скандинавские палки?
Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта
07:40Полезная минутка
Секреты здорового позвоночника
Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта
06:00Полезная минутка
Как лечить седалищный нерв?
Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта
03:40Полезная минутка
Почему продувает поясницу?
Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта
03:40Полезная минутка
Как укрепить сердце?
Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта
03:50Полезная минутка
Зачем нужны мышцы?
Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта
07:50Полезная минутка
Правильный завтрак
Александр Кузнецов
05:50Полезная минутка
Правила здорового сна
Александр Кузнецов
02:30Полезная минутка
Марихуана
Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения