Программа

Полезная минутка

Все выпуски (256)

Упражнения для позвоночника, разминка на рабочем месте, самые полезные продукты для красоты и здоровья, фитотерапия, самые вредные продукты - все эти вопросы рассматриваются в программах. Как не заболеть раком? Как остановить старение? Какие продукты есть при гипертонии? Эти программы - короткие, легкие и содержать много полезной информации о здоровом образе жизни.

256 выпусков12+

Смотреть последний выпуск

Все выпуски программы

Найдено: 256 · Страница 10 из 22

06:30

Полезная минутка

Польза приседаний

Выпуск 148 · 15.06.2020

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта

07:30

Полезная минутка

Веселая гимнастика

Выпуск 147 · 15.06.2020

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта

07:20

Полезная минутка

Полезные свойства пыльцы сосны

Выпуск 146 · 15.06.2020

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта

06:30

Полезная минутка

Как выбрать скандинавские палки?

Выпуск 145 · 15.06.2020

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта

07:40

Полезная минутка

Секреты здорового позвоночника

Выпуск 144 · 15.06.2020

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта

06:00

Полезная минутка

Как лечить седалищный нерв?

Выпуск 143 · 15.06.2020

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта

03:40

Полезная минутка

Почему продувает поясницу?

Выпуск 142 · 15.06.2020

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта

03:40

Полезная минутка

Как укрепить сердце?

Выпуск 141 · 15.06.2020

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта

03:50

Полезная минутка

Зачем нужны мышцы?

Выпуск 140 · 15.06.2020

Павел Меженин, инструктор ЗОЖ, мастер спорта

07:50

Полезная минутка

Правильный завтрак

Выпуск 139 · 25.03.2019

Александр Кузнецов

05:50

Полезная минутка

Правила здорового сна

Выпуск 138 · 25.03.2019

Александр Кузнецов

02:30

Полезная минутка

Марихуана

Выпуск 137 · 13.12.2017

Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения