Полезная минутка

Как укрепить сердце?

Все 256 выпусков
Выпуск 14103:4012+
Открыть MP4

Любой человек, у которого слабое сердце задумывается о том, как его укрепить. Что может помочь сердечной мышце и укрепить сосуды? Кто-то считает, что укрепить сердце могут и народные средства. Существует ли гимнастика для сердца? Может ли правильное дыхание помочь его работе?

Продолжить смотреть

Почему продувает поясницу?

Следующий выпуск

Разные циклы

По темам этой программы

03:50

Вопрос ребром

Зависимость от сериалов: способы избавления

Выпуск 23 · 20.10.2020

Вилина Парфенова

21:00

Здравствуйте

Детское здоровье: внимание на молочные зубы

Выпуск 69 · 28.12.2020

Анастасия Сергеева · Елена Валентиновна и Павел Викторович Малинины

26:57

По душам

Культура правильного питания в 21 веке

Выпуск 37 · 04.02.2024

Айгуль Иншакова · Маша Мараханова, Оля Феофанова, Таня Булатова, Вика Булатова

04:50

Семеро с ложкой: кулинария

Тушеная чечевица с баклажанами, индийский салат с рисом

Выпуск 109 · 29.03.2022

Юлия Лупашина

17:00

Выход есть

Победи зависимость! А можно ли ее победить?

Выпуск 59 · 29.01.2020

Александр Зуев, магистр психологии, психолог реабилитационного центра, автор методики помощи зависимым людям

27:40

Семеро с ложкой

Как повысить свою самооценку женщине?

Выпуск 97 · 15.04.2021

Анна Ронжина · Алена Левченко, консультирующий психолог, Юлия Лупашина, Алена Костерина, Анастасия Смирнова, Анжела Бузина