Сохранённое

Полезная минутка

Секреты здорового позвоночника

Все 256 выпусков
Выпуск 14407:4012+
Открыть MP4

Если человек постоянно перегружает свой позвоночник, то может столкнуться с серьезными заболеваниями. Головные боли, жжение в области шеи, боли в спине, в суставах, между лопатками, в пояснице - это все сигнал того, что могут быть проблемы в позвоночнике. Что нужно делать для профилактики заболеваний позвоночника? Какие существуют секреты здорового позвоночника?

Продолжить смотреть

Как выбрать скандинавские палки?

Следующий выпуск

Разные циклы

По темам этой программы

26:57

По душам

Культура правильного питания в 21 веке

Выпуск 37 · 04.02.2024

Айгуль Иншакова · Маша Мараханова, Оля Феофанова, Таня Булатова, Вика Булатова
05:42

Я люблю готовить

Яблочная овсянка и ПП тирамису

Выпуск 25 · 17.08.2023

Елена Солдатова
17:59

Здравствуйте

Как сохранить здоровье подростка? (вторая часть)

Выпуск 86 · 28.12.2022

Анастасия Сергеева · Нина Пакулева, врач-педиатр
22:20

Готовим вместе

Тыквенный суп-пюре с имбирем и шпинатные блины с грибной начинкой

Выпуск 182 · 28.09.2017

Юрий Гусев
03:50

Вопрос ребром

Зависимость от сериалов: способы избавления

Выпуск 23 · 20.10.2020

Вилина Парфенова
04:50

Семеро с ложкой: кулинария

Тушеная чечевица с баклажанами, индийский салат с рисом

Выпуск 109 · 29.03.2022

Юлия Лупашина