Сохранённое на этом устройстве
Доступно в этом браузере без регистрации. Если очистить данные браузера, список исчезнет.
Программа
Будьте здоровы

Серия программ "Будьте здоровы" - это уникальный комплекс упражнений с собственным весом, разработанный для развития физической формы. Программы включают интенсивные тренировки и христианские выводы о важности здорового образа жизни. Они вдохновляют к улучшению здоровья, укрепляют дисциплину и напоминают о том, что каждого из нас создал Бог.
Все выпуски программы
06:07Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка трицепса
Виталий Овчинников · Армен Степанян
08:28Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка груди
Виталий Овчинников · Армен Степанян
05:57Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка ног
Виталий Овчинников · Армен Степанян
08:10Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка плеч
Виталий Овчинников · Армен Степанян
05:55Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка пресса
Виталий Овчинников · Армен Степанян
06:38Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка бицепса
Виталий Овчинников · Армен Степанян
11:09Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка спины
Виталий Овчинников · Армен Степанян
14:57Будьте здоровы
Калистеника. Разминка перед тренировкой
Виталий Овчинников · Армен Степанян