Сохранённое на этом устройстве
Доступно в этом браузере без регистрации. Если очистить данные браузера, список исчезнет.
Калистеника. Разминка перед тренировкой
Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.
Качество любой тренировки зависит от разминки. Для упражнений с собственным весом тоже надо хорошо размяться. Комплекс упражнений разминки.
ВедущийВиталий Овчинников
ГостьАрмен Степанян
Продолжить смотреть
Калистеника. Тренировка спины
Будьте здоровы
Рядом в программе
11:09Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка спины
Виталий Овчинников · Армен Степанян
06:38Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка бицепса
Виталий Овчинников · Армен Степанян
05:55Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка пресса
Виталий Овчинников · Армен Степанян
08:10Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка плеч
Виталий Овчинников · Армен Степанян
05:57Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка ног
Виталий Овчинников · Армен Степанян
08:28Будьте здоровы
Калистеника. Тренировка груди
Виталий Овчинников · Армен Степанян
Будьте здоровы
Темы программы
Общие темы
Посмотрите также
Вернуться к программе
Сохраните «Будьте здоровы» в этом браузере.