Комплекс упражнений для укрепления мышц спины

Ведущий: Ирина Остапенко,

Если болит спина, вам может помочь комплекс лечебной гимнастики для позвоночника. Упражнения помогут сохранить осанку и здоровье спины. Внимание, упражнения нельзя делать во время острого периода болезни!