Сохранённое

Выход есть

Стресс. Пагубное влияние скуки

Все 79 выпусков
Выпуск 2308:1012+
Открыть MP4

В некоторых исследованиях обнаружилось, что скука от совершаемого труда — один из наиболее серьезных раздражителей. Поэтому нам необходима достаточная загруженность работой, чтобы чувствовать себя востребованным. Нам нужно видеть цель, видеть результат нашей работы. Это и есть благотворный стресс, который, в свою очередь, повышает качество нашей жизни.

Продолжить смотреть

Стресс. Гормон, контролирующий стресс

Следующий выпуск

Разные циклы

По темам этой программы

03:50

Вопрос ребром

Зависимость от сериалов: способы избавления

Выпуск 23 · 20.10.2020

Вилина Парфенова
04:10

Мы обречены?

НЕзависимости. Театральная постановка

Выпуск 5 · 10.11.2024
28:00

Семеро с ложкой

Зависимость от соцсетей, шопинга и сериалов: как избавиться?

Выпуск 79 · 13.04.2020

Анна Ронжина · Екатерина Куклина, практический психолог, Урлина Татьяна, Богатская Анна, Юля Лупашина, Мариам Амирян
28:30

Совершенно НЕсекретно

Симфония любви. Нужно ли об этом говорить?

Выпуск 1 · 22.03.2016

Елена Полашкова · Андрей Костерин, священнослужитель; Евгений Екимов, священнослужитель, консультант по добрачным отношениям; Александр Сахаров, священнослужитель, консультант по семейным взаимоотношениям
17:26

Принято считать

Зависимость и созависимость – о чём речь?

Выпуск 729 · 22.11.2022

Мария Мараханова · Ольга Аванесова, психолог-тренер