Тренировка для стоп

Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.

Проблемы со стопами — это не только плоскостопие, натоптыши, пяточные шпоры, выросшая косточка под большим пальцем. Оказывается, боли в коленях, в тазобедренных суставах, проблемы с поясницей, напряжение в шейно-воротниковой зоне и даже мигрени — результат неправильного функционирования стопы.