Плов с горохом нут и салат с баклажанами
6+18 февраля 2020
Вегетарианский плов может быть очень вкусным сытным. Предлагаем приготовить его с горохом нут, который заменит мясо. И, конечно, мы не обойдемся без овощного салата из свежих помидор и запеченных баклажанов. Ингредиенты Плов с нутом Рис - 200 г Горох нут - 200 г Лук - 1-2 шт. Морковь - 1-2 шт. Зира Барбарис Базилик Куркума Кориандр Паприка Чеснок - 1 головка Вода - 600 мл Соль Миндаль - 10 шт. Растительное масло - 4 ст.л. Салат с баклажанами Помидоры - 360 г Баклажаны - 720 г Чеснок Петрушка Соль Растительное масло
Ведущий: Вероника Вавилова
Теги:
вегетарианские рецептывегетарианское питаниевегетарианский пловкак приготовить нутовощной салат рецептовощной салатсалат с помидорамисалат с баклажанамиплов с нутомготовить нутгорох нутрецепты из бобовыхгорох нут рецепты