Полезная минутка

Как получить проростки

Все 256 выпусков
Выпуск 21606:0612+
Открыть MP4

Несколько правил, как правильно прорастить зерна для еды. Инструктор ЗОЖ рассказывает, как получить проростки с максимальным содержанием полезных веществ.

Продолжить смотреть

Что можно проращивать?

Следующий выпуск

Полезная минутка

Темы программы

Все темы

Разные циклы

По темам этой программы

28:20

Семеро с ложкой

Женщина в семье: секреты успеха

Выпуск 85 · 10.09.2020

Анна Ронжина · Жанна Чепурина, консультант по семейным отношениям, Анна Богатская, Ольга Феофанова, Ольга Звездилина, Анжела Бузина

26:57

По душам

Культура правильного питания в 21 веке

Выпуск 37 · 04.02.2024

Айгуль Иншакова · Маша Мараханова, Оля Феофанова, Таня Булатова, Вика Булатова

17:00

Выход есть

Победи зависимость! А можно ли ее победить?

Выпуск 59 · 29.01.2020

Александр Зуев, магистр психологии, психолог реабилитационного центра, автор методики помощи зависимым людям

04:50

Семеро с ложкой: кулинария

Тушеная чечевица с баклажанами, индийский салат с рисом

Выпуск 109 · 29.03.2022

Юлия Лупашина

22:20

Готовим вместе

Тыквенный суп-пюре с имбирем и шпинатные блины с грибной начинкой

Выпуск 182 · 28.09.2017

Юрий Гусев

02:56

Реальный Бог

Бог избавил меня от кофейной зависимости

Выпуск 125 · 26.01.2023

Светлана Лукашевич