Я смогу бросить пить! Выход из алкогольной зависимости Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #58
Я смогу бросить пить! Развитие навыков общения Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #57
Я смогу бросить пить! Духовная поддержка Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #56
Я смогу бросить пить! Вода и физическая активность при алкоголизме Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #55
Я смогу бросить пить! Период восстановления сил Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #54
Я смогу бросить пить! Кофеин, никотин и алкоголизм Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #53
Я смогу бросить пить! Антиалкогольная диета Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #52
Я смогу бросить пить! Я и компания Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #51
Я смогу бросить пить! Полная уверенность в победе Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #50
Я смогу бросить пить! Признать проблему Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #49
Я смогу бросить пить! Взвесить все за и против Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #48
Я смогу бросить пить! Мифы о вине Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #47
Я смогу бросить пить! Печень и алкоголь Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #46
Я смогу бросить пить! Нервная система и алкоголь Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #45
Я смогу бросить пить! Риск развития алкоголизма Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #44
Я смогу бросить пить! Мотивация на победу Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации #43
Стресс. Алкоголь и стресс Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #42
Стресс. Курение и стресс Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #41
Стресс. Права на справедливое отношение Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #40
Стресс. Права и обязанности Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #39
Стресс. Сортировка раздражителей Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #38
Стресс. Послание со смыслом Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #37
Стресс. Благодарность Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #36
Стресс. Принятие ответственности Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #35
Стресс. Отношение к жизни Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #34
Стресс. Страх от незнания Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #33
Стресс. Созерцание и размышления Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #32
Стресс. Уединение Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #31
Стресс. Планирование и организация Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #30
Стресс. Расслабляющее дыхание Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #29
Стресс. Физические упражнения и стресс Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #28
Стресс. Сахарная депрессия Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #27
Стресс. Питание как основа управления стрессом Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #26
Стресс. Как повысить уровень мелатонина Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #25
Стресс. Гормон, контролирующий стресс Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #24
Стресс. Пагубное влияние скуки Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #23
Стресс. Положительный стресс — что это? Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #22
Стресс. Природа стресса Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #21
Бросаем курить. Достойные звания победителя Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #20
Бросаем курить. Помогая другим — помогаешь себе Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #19
Бросаем курить. Не дай загнать себя в угол! Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #18
Бросаем курить. Пассивное курение Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #17
Бросаем курить. Коварная ловушка Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #16
Бросаем курить. Мне нравится не травиться Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #15
Бросаем курить. Моя самооценка и мои достижения Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #14
Бросаем курить. Мотивация бросить курить Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #13
Бросаем курить. Симптомы в период отвыкания Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #12
Бросаем курить. Переживание утраты Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #11
Бросаем курить. Кто мой друг? Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #10
Бросаем курить. Рацион питания Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #9
Бросаем курить. Важная роль воды Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #8
Бросаем курить. Отказ от алкоголя Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #7
Бросаем курить. Опасная дружба с кофеином Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #6
Бросаем курить. Регулярная физическая активность Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #5
Бросаем курить. Дышите свободно Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #4
Бросаем курить. Ответственный момент Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #3
Бросаем курить. Осмысление происходящего Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #2
Бросаем курить. Всеобъемлющий подход к отказу от курения Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения #1
Я смогу бросить пить! Признать проблему

Ведущий: Сергей Смирнов, руководитель социальных проектов «За здоровый образ жизни», член Лиги здоровья нации,

Кто хоть раз пробовал изменить свою жизнь или хотя бы одну привычку, знает, какое это нелёгкое дело. Прежде чем вы примите решение изменить свою жизнь, давайте разберёмся в нашем настрое и видении общей картины. Мало кому хочется признать свою зависимость, но именно признание своей проблемы это главный шаг к выздоровлению.