Сохранённое на этом устройстве
Доступно в этом браузере без регистрации. Если очистить данные браузера, список исчезнет.
Что делать, если «сорвал спину»
Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.
Спина испытывает большие нагрузки и, как следствие, часто повреждаются её мышцы, возникают боли и ограничения движений. Что делать, как себе помочь при сорванной спине?
Продолжить смотреть
Как поддерживать себя в форме при сидячем образе жизни?
Спрашивайте - отвечаем
Темы программы
Разные циклы
По темам этой программы
05:06Ответ за 5 минут
Чем опасна гиподинамия для психики?
Юлия Синицына · Алина Караченцева, практический психолог
17:19Я и мой характер
Что такое гиподинамия
Юлия Синицына · Алина Караченцева, практический психолог
10:00Грани событий
День борьбы с депрессией: как не унывать?
Мария Мараханова · Сергей Никулин, священнослужитель
10:04Движение - жизнь!
Упражнения для профилактики болей в коленях
Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна» · Максим Меженин
20:40Здравствуйте
Биологически-активные добавки
Анастасия Сергеева · Вячеслав Юрьевич Кожухарь, кандидат фармацевтических наук
11:49Полезная минутка
Как уменьшить вред сахара для здоровья
Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению
Вернуться к программе
Сохраните «Спрашивайте - отвечаем» в этом браузере.