«Про Леху и Легу». Дышите глубже!

31 августа 2022

«Король Мозя». Союзники Короля Мози		#15
«Король Мозя». Лаборатория Короля		#14
«Король Мозя». Самые важные задачи короля		#13
«Король Мозя». Движения и мысли - всем управляет мозг		#12
«Король Мозя». Самый главный орган в теле		#11
«Про Леху и Легу». Легкие любят петь и смеяться		#10
«Про Леху и Легу». Дышите глубже!		#9
«Про Леху и Легу». Как одеваться, чтобы не простыть?		#8
«Про Леху и Легу». Благодаря кому дышит все тело?		#7
«Про Леху и Легу». Что такое легкие и зачем они нужны		#6
«Привет от Жоди». Чем поужинать?		#5
«Привет от Жоди». Пища, которая не питает		#4
«Привет от Жоди». Вкусное или полезное?		#3
«Привет от Жоди». Позавтракаем, а потом перекусим?		#2
«Привет от Жоди». Зачем пить чистую воду?		#1

Легкие могут успокоить тебя, если ты волнуешься - просто дыши глубже! Как это у них получается? Леха и Лега расскажут про простую дыхательную гимнастику.

Практика: как справиться с тревогой?

Люди тревожатся очень часто, кто-то слегка, а кто-то страдает серьезными тревожными расстройствам...

Когда выхода нет - что делать?

Безысходность - примеров масса, а вот решений ни одного. Кажется, что выхода нет и теперь ты в ту...

«Про Леху и Легу». Благодаря кому дышит все тело?

Мы дышим воздухом непрерывно, день и ночь, всю жизнь благодаря нашим легким. Но для чего это нужн...

«Про Леху и Легу». Как одеваться, чтобы не простыть?

Мама не зря просит одеться потеплее - знает, что открытая одежда в холодную погоду легким не понр...

«Про Леху и Легу». Дышите глубже!

Практика: как справиться с тревогой?

Когда выхода нет - что делать?

«Про Леху и Легу». Благодаря кому дышит все тело?

«Про Леху и Легу». Как одеваться, чтобы не простыть?

Теги: