Сохранённое

Просто о сложном

Села батарейка: эмоциональное выгорание

Все 118 выпусков
Выпуск 6206:3012+
Открыть MP4

Что такое эмоциональное выгорание? В чем его причины? Как восстановиться, помочь себе придти в норму? Важно научиться составлять режим работы и отдыха, расслабляться, искать источники вдохновения и радости, формировать здоровые привычки

Продолжить смотреть

Как управлять эмоциями?

Следующий выпуск

Просто о сложном

Темы программы

Все темы

Разные циклы

По темам этой программы

17:51

Я и мой характер

Синдром самозванца: как избавиться от ложной скромности?

Выпуск 254 · 02.05.2022

Юлия Синицына · Анастасия Чипчар, психолог
18:30

Контрасты души

Как поставить и достичь цели жизни

Выпуск 597 · 06.10.2021

Игорь Кириченко · Василий Половинко, психолог-консультант, священнослужитель
02:50

Ответ за 5 минут

Цель жизни: ищем, достигаем, радуемся

Выпуск 1 · 06.10.2021

Игорь Кириченко · Василий Половинко, психолог-консультант, священнослужитель
28:20

Семеро с ложкой

5 приемов тайм-менеджмента для детей

Выпуск 96 · 14.04.2021

Анна Ронжина · Ольга Лебедева, клинический психолог, Феофанова Ольга, Митрофанова Елена, Варенова Анна, Мараханова Мария
18:56

Возрождение

Время — дорогой ресурс

Выпуск 410 · 12.03.2025

Рувим Кройтор, священнослужитель
03:42

Благословения на каждый день

На что тратить время? (осень)

Выпуск 552 · 19.12.2022

Александр Синицын, священнослужитель