Синдром самозванца: как избавиться от ложной скромности?

Человек постоянно преуменьшает свои заслуги и не придает значения своим достижениям - это синдром самозванца. Этот комплекс внутренних установок, образ мышления, недоверие к миру часто сильно мешают человеку жить и развиваться. Как конкретно проявляется синдром самозванца? Психолог Анастасия Чипчар дает практические советы, как прорабатывать и избавляться от ложного чувства собственной некомпетентности.