Планирование питания

Ведущий: Ангелина Дубровина,

Чтобы воплотить в жизнь принципы сбалансированного питания необходимо планировать его заранее. Оказывается, это достаточно просто! Сегодня мы узнаем, как это делать, и приготовим полноценный питательный завтрак. Новые рецепты: пшенный пудинг, смузи с вишней, паста из творога.