Сохранённое на этом устройстве
Доступно в этом браузере без регистрации. Если очистить данные браузера, список исчезнет.
Саркопения: как избавиться и предупредить
Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.
Саркопения – постепенное уменьшение мышечной массы и замена её на жировую ткань – распространяется всё шире. Как остановить эту замену? Что делать, чтобы не началась саркопения?
Продолжить смотреть
Как уснуть быстро
Полезная минутка
Темы программы
Разные циклы
По темам этой программы
17:59Здравствуйте
Как сохранить здоровье подростка? (вторая часть)
Анастасия Сергеева · Нина Пакулева, врач-педиатр
05:42Я люблю готовить
Яблочная овсянка и ПП тирамису
Елена Солдатова
17:00Выход есть
Победи зависимость! А можно ли ее победить?
Александр Зуев, магистр психологии, психолог реабилитационного центра, автор методики помощи зависимым людям
03:50Вопрос ребром
Зависимость от сериалов: способы избавления
Вилина Парфенова
26:57По душам
Культура правильного питания в 21 веке
Айгуль Иншакова · Маша Мараханова, Оля Феофанова, Таня Булатова, Вика Булатова
28:30Семеро с ложкой
Гаджеты и отношения в семье
Анна Ронжина · Екатерина Куклина, практический психолог, Урлина Татьяна, Богатская Анна, Юля Лупашина, Мариам Амирян
Вернуться к программе
Сохраните «Полезная минутка» в этом браузере.