Сохранённое на этом устройстве
Доступно в этом браузере без регистрации. Если очистить данные браузера, список исчезнет.
Клетчатка для здоровой микрофлоры кишечника
Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.
Клетчатку, или пищевые волокна, мы не усваиваем, зато она очень нужна полезным микроорганизмам в нашем кишечнике – микробиому. Что микробиом с ней делает и какую выгоду от этого получаем мы?
Продолжить смотреть
Как готовить каши правильно
Полезная минутка
Темы программы
Разные циклы
По темам этой программы
17:59Здравствуйте
Как сохранить здоровье подростка? (вторая часть)
Анастасия Сергеева · Нина Пакулева, врач-педиатр
28:20Семеро с ложкой
Женщина в семье: секреты успеха
Анна Ронжина · Жанна Чепурина, консультант по семейным отношениям, Анна Богатская, Ольга Феофанова, Ольга Звездилина, Анжела Бузина
22:20Готовим вместе
Тыквенный суп-пюре с имбирем и шпинатные блины с грибной начинкой
Юрий Гусев
17:00Выход есть
Победи зависимость! А можно ли ее победить?
Александр Зуев, магистр психологии, психолог реабилитационного центра, автор методики помощи зависимым людям
04:10Семеро с ложкой: кулинария
Лимонные оладьи и творожок из зеленой гречки
Вилина Парфенова
26:57По душам
Культура правильного питания в 21 веке
Айгуль Иншакова · Маша Мараханова, Оля Феофанова, Таня Булатова, Вика Булатова
Вернуться к программе
Сохраните «Полезная минутка» в этом браузере.