Сохранённое на этом устройстве
Доступно в этом браузере без регистрации. Если очистить данные браузера, список исчезнет.
Источники омега-3
Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.
Омега-3 — группа полиненасыщенных жирных кислот, необходимых для регуляции уровня холестерина, защиты суставов от воспаления, регуляции нервной системы и т.д. Омега-3 не вырабатываются в организме, их нужно получать с едой. Какие продукты питания являются поставщиком омега-3?
Продолжить смотреть
Проростки и микрозелень брокколи для профилактики рака
Полезная минутка
Темы программы
Разные циклы
По темам этой программы
07:45Я люблю готовить
Быстрый завтрак: ленивая овсянка и гранола
Елена Солдатова
26:57По душам
Культура правильного питания в 21 веке
Айгуль Иншакова · Маша Мараханова, Оля Феофанова, Таня Булатова, Вика Булатова
03:50Семеро с ложкой: кулинария
Чиа-пудинг со сливочной гранолой
Анжела Бузина
17:59Здравствуйте
Как сохранить здоровье подростка? (вторая часть)
Анастасия Сергеева · Нина Пакулева, врач-педиатр
03:50Вопрос ребром
Зависимость от сериалов: способы избавления
Вилина Парфенова
02:56Реальный Бог
Бог избавил меня от кофейной зависимости
Светлана Лукашевич
Вернуться к программе
Сохраните «Полезная минутка» в этом браузере.