Жить прошлым. Чем это плохо?

Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.

В жизни некоторых людей есть периоды, когда они вспоминают и постоянно прокручивают в голове свое прошлое, но не живут настоящим. Воспоминания о прошлом могут быть приятными или болезненными. И они не дают построить ничего нового, словно все интересное в жизни уже случилось. Как настроить себя на настоящую жизнь? Как отпустить прошлое, перестать постоянно жалеть о том, чего не вернуть, и двигаться вперед? И как найти душевный покой, если в прошлом произошла невосполнимая утрата?