Гибкие границы в отношениях

Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.

Границы часто воспринимаются только как умение сказать «нет», но на самом деле это ещё и искусство подпускать других, не теряя себя. Слишком жёсткие границы мешают близости, а полностью размытые превращают отношения в поле боли и манипуляций. Парадоксально, но иногда именно мягкое «нарушение» границ — инициатива, шаг навстречу — помогает завязать дружбу, построить карьеру и создать семью. Как научиться и защищать свои границы, и уважать чужие, не уходя в крайности? Где проходит тонкая линия между здоровой инициативой и вторжением?