Найдите свой выпуск

Ищите по названию, номеру, участникам, теме или тексту выпуска.

Выпуски

Найдено: 16579 · Страница 146 из 1382

06:09

Движение - жизнь!

5 самых полезных физических упражнений

Выпуск 9 · 14.01.2025

Павел Меженин, мастер спорта, руководитель центра здоровья «Ягодная Поляна»

11:05

Зарядка +

Комплекс ментальных упражнений «Зарядка для мозга»

Выпуск 9 · 14.01.2025

Анастасия Решетова, мастер спорта России, многократная чемпионка России и Европы по Эстетической гимнастике · Арина Даньчишина, Анастасия Лаврентьева, Ольга Крицкая

10:18

Зарядка +

Комплекс физических упражнений «Солнце»

Выпуск 8 · 14.01.2025

Анастасия Решетова, мастер спорта России, многократная чемпионка России и Европы по Эстетической гимнастике · Дарьяна Кулигина, Екатерина Лобанова, Анастасия Лаврентьева

10:55

Зарядка +

Комплекс физических упражнений «Всем привет!»

Выпуск 7 · 14.01.2025

13:47

Зарядка +

Комплекс физических упражнений «Животные Эдемского сада»

Выпуск 6 · 14.01.2025

Анастасия Решетова, мастер спорта России, многократная чемпионка России и Европы по Эстетической гимнастике · Вероника Кузьмина, Антонина Вилкова, Алиса Тартыжова

10:50

Зарядка +

Комплекс физических упражнений «Эдемский сад»

Выпуск 5 · 14.01.2025

Анастасия Решетова, мастер спорта России, многократная чемпионка России и Европы по Эстетической гимнастике · Антонина Вилкова, Вероника Кузьмина, Алиса Тартыжова