Мастер-класс по здоровью

Холодное растирание

Выпуск 404:5312+
Открыть MP4

Холодное растирание или растирание полотенцем, смоченным в холодной воде — одно из самых простых процедур в гидротерапии. В то же время оно очень эффективно, чтобы взбодриться, освежиться или совершить гигиену тела. Технику выполнения расскажет и покажет врач-терапевт Наталья Назарова.

Продолжить смотреть

«Испанский плащ»

Следующий выпуск

Мастер-класс по здоровью

Рядом в программе

Все 21 выпусков
03:58

Мастер-класс по здоровью

Контрастные ванны для рук

Выпуск 3 · 27.11.2024

Наталья Назарова, врач-терапевт центра здоровья «Воскресеновка»

09:25

Мастер-класс по здоровью

«Испанский плащ»

Выпуск 5 · 27.11.2024

Наталья Назарова, врач-терапевт центра здоровья «Воскресеновка»

07:19

Мастер-класс по здоровью

Контрастные растирания

Выпуск 2 · 27.11.2024

Наталья Назарова, врач-терапевт центра здоровья «Воскресеновка»

03:53

Мастер-класс по здоровью

Горячая ножная ванна

Выпуск 6 · 27.11.2024

Светлана Гладкая, специалист по физиотерапии, директор центра здоровья «Божий дар»

05:09

Мастер-класс по здоровью

Контрастные ножные ванны

Выпуск 1 · 27.11.2024

Наталья Назарова, врач-терапевт центра здоровья «Воскресеновка»

04:11

Мастер-класс по здоровью

Холодный компресс на горло

Выпуск 7 · 27.11.2024

Светлана Гладкая, специалист по физиотерапии, директор центра здоровья «Божий дар»

Мастер-класс по здоровью

Темы программы

Все темы