Вкусный гарнир из пшена

Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.

Пшено, или просо, — крупа, способная заменить белый рис, макароны из белой муки. Из пшена можно приготовить гарнир, который подойдёт тем, кто следит за уровнем сахара в крови. Мария Бородеева, специалист по немедикаментозному оздоровлению, расскажет, как его приготовить.