Как научиться любить себя?

Один из людей, которых нам стоит полюбить, — мы сами. Однако это одна из самых сложных задач для каждого человека. Некоторые люди не понимают, как проявлять любовь к себе в повседневной жизни и какими параметрами она определяется. Что нужно сделать, чтобы любить себя таким, какой ты есть? И как не довести это желание до абсурда?