Мужчина и стресс

Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.

Общество предъявляет к мужчине требования быть сильным, мужественным, безэмоциональным. А ведь мужчина, как и женщина переживает проблемы на работе, в семье, в отношениях. Чтобы не выглядеть слабаком он старается выглядеть спокойным и уравновешенным, хотя внутри себя он переживает сильную душевную боль. Как давать выход накопившейся отрицательной энергии, при этом никому не причинить вреда, не испортить отношения, не потерять работу? Как справиться со стрессом?