Ответ за 5 минут

Что делать, чтобы набрать вес

Выпуск 23605:3212+
Открыть MP4

Не все хотят похудеть — кому-то очень надо вес, наоборот, набрать. Но как и с похудением набирать вес тоже надо осмысленно и правильно. Какие шаги сделать, чтобы набрать вес и не навредить себе?

Продолжить смотреть

Что делать, если некоторые продукты стали плохо усваиваться?

Следующий выпуск

Ответ за 5 минут

Рядом в программе

Все 345 выпусков
03:16

Ответ за 5 минут

Когда лучше делать зарядку и бегать: с самого утра или вечером?

Выпуск 235 · 02.07.2023

Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению

03:35

Ответ за 5 минут

Что делать, если некоторые продукты стали плохо усваиваться?

Выпуск 237 · 02.07.2023

Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению

04:42

Ответ за 5 минут

Косметолог рекомендует принимать омега-3 в капсулах. Нужно ли это делать?

Выпуск 234 · 02.07.2023

Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению

05:43

Ответ за 5 минут

Как приучить себя пить воду? Нужно ли пить, если не хочется?

Выпуск 238 · 02.07.2023

Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению

03:05

Ответ за 5 минут

Каким должен быть ужин мужчины 40+?

Выпуск 233 · 02.07.2023

Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению

04:10

Ответ за 5 минут

Что делать, если утром трудно вставать

Выпуск 239 · 02.07.2023

Мария Бородеева, специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению

Ответ за 5 минут

Темы программы

Все темы