Основы здорового питания

Видео сейчас не воспроизводится. Открыть файл напрямую или выбрать другой выпуск.

Принципы правильного питания - это основа здоровья любого человека. Каким должен быть сбалансированный рацион питания? Какие продукты не стоит употреблять? Врач-терапевт дает рекомендации о том, как нужно питаться, чтобы пища приносила пользу.