Девять десятых счастья
Как верно заметил философ, здоровье — это девять десятых нашего счастья. Как быть здоровым без лекарств, как сохранить красоту и привести в порядок вес, почему мы устаем и как бороться с депрессией? Об этом и о многом другом мы расскажем в этих программах. Вы услышите советы врачей и узнаете много простых и эффективных методов сохранения здоровья.
Длительность: 28-29 мин. Возрастные ограничения: 12+
| Отдых, дающий силы | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Ольга Фисун | 27 декабря 2020 [#83] |
| Здоровый сон - счастливое пробуждение | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Екатерина Баринова | 27 декабря 2020 [#82] |
| Пути снижения стресса | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Екатерина Баринова | 27 декабря 2020 [#81] |
| Как победить стресс | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Татьяна Малышева | 27 декабря 2020 [#80] |
| Правила здорового загара | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Елена Варнавская | 27 декабря 2020 [#79] |
| Как вести себя в жару? | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Юлия Ключникова | 27 декабря 2020 [#78] |
| Подготовка к сезону простуд | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Юлия Ключникова | 27 декабря 2020 [#77] |
| О здоровом и радостном сердце | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Екатерина Сажина | 27 декабря 2020 [#76] |
| Решение проблемы повышенного давления | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Анжела Касаткина, Илона Пацукевич. | 27 декабря 2020 [#75] |
| Красивое в повседневном. Проблемы пищеварения | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Татьяна Малышева, Анжела Касаткина. | 27 декабря 2020 [#74] |
| Будущее уже наступило | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Елена Варнавская, Анжела Касаткина | 27 декабря 2020 [#73] |
| Радость по заказу | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Ольга Фисун | 27 декабря 2020 [#72] |
| В поисках долгой жизни | Анастасия Сергеева, Олег Слободянюк, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Юлия Ключникова | 27 декабря 2020 [#71] |
| Восполнение жажды | Анастасия Сергеева, Елена Варнавская, Настя Чувилина, Наталья Назарова, Ирина Остапенко, Ирина Кириченко | 27 декабря 2020 [#70] |
| Принципы здорового интеллекта | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко | 27 декабря 2020 [#69] |
| Здоровый образ жизни во время беременности | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Екатерина Сажина | 27 декабря 2020 [#68] |
| Идеальный вес | Анастасия Сергеева, Юлия Шеренговская, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко | 27 декабря 2020 [#67] |
| Быть красивой | Анастасия Сергеева, Юлия Шеренговская, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко | 27 декабря 2020 [#66] |
| Движение - это жизнь! | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко | 27 декабря 2020 [#65] |
| Движение - источник молодости | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко | 27 декабря 2020 [#64] |
| Привычка побеждать | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко | 27 декабря 2020 [#63] |
| Самоконтроль, дающий свободу | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко | 27 декабря 2020 [#62] |
| С добрым утром! | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Остапенко | 27 декабря 2020 [#61] |
| Победа над депрессией | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко | 27 декабря 2020 [#60] |
| Депрессия: ищем причину | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Илона Пацукевич | 27 декабря 2020 [#59] |
| Депрессия: учимся побеждать | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Юлия Ключникова, Татьяна Гачковская | 27 декабря 2020 [#58] |
| Целый мир для нашего здоровья | Анастасия Сергеева, Наталья Назарова, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Татьяна Гачковская | 27 декабря 2020 [#57] |
| В чьих руках наше здоровье? | Анастасия Сергеева, Олег Слободянюк, Ирина Кириченко, Ирина Остапенко, Ольга Фисун | 27 декабря 2020 [#56] |
| Груша | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#55] |
| Детская еда, провоцирующая аллергию | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#54] |
| Овес | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#53] |
| Энергетические напитки | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#52] |
| Киви | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#51] |
| Подсластитель аспартам | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#50] |
| Оливковое масло | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#49] |
| Трансгенные жиры | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#48] |
| Томат | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#47] |
| Опасности упаковки | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#46] |
| Пища для ума | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#45] |
| Квас и квасной продукт | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#44] |
| Клюква | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#43] |
| Йогурт и йогуртный продукт | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#42] |
| Брокколи | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#41] |
| Почему врачи запрещают копчености | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#40] |
| Чеснок | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#39] |
| Спред и маргарин | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#38] |
| Тыква | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#37] |
| Твердый и плавленный сыры | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#36] |
| Семя льна | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#35] |
| Супы быстрого приготовления | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#34] |
| Картофель | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#33] |
| Чипсы | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#32] |
| Сладкий перец | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#31] |
| Колбаса | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#30] |
| Огурец | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#29] |
| Сладкие газированные напитки | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#28] |
| Инжир | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#27] |
| Шоколад | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#26] |
| Ламинария | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#25] |
| Ещё раз о пластиковой посуде | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#24] |
| Виноград | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#23] |
| Конфеты в разноцветной глазури | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#22] |
| Морковь | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#21] |
| Жевательная резинка | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#20] |
| Семечки | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#19] |
| Список самых ненужных покупок | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#18] |
| Грецкий орех | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#17] |
| Майонез | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#16] |
| Лук | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#15] |
| Что такое пищевые добавки | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#14] |
| Апельсин | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#13] |
| Химическая обработка фруктов | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#12] |
| орощенная пшеница | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#11] |
| Базилик | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#10] |
| Усилители вкуса | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#9] |
| Чечевица | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#8] |
| Антиокислители | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#7] |
| Бананы | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#6] |
| Консерванты и стабилизаторы | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#5] |
| Яблоки | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#4] |
| Пищевые красители | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#3] |
| Баклажан | Ирина Остапенко | 13 сентября 2014 [#2] |
| Техника безопасности в супермаркете | Ирина Кириченко | 13 сентября 2014 [#1] |