Пропускаем ночной сон — переедаем!

Ведущий: Андрей Прокопьев,

Меньше спим - больше едим. Это - закон. И, оказывается, едим при этом вредную, высококалорийную пищу. Как избавиться от такой привычки и что нас ждет, если мы будем регулярно не досыпать и переедать?