Стресс. Уединение

Ведущий: Андрей Прокопьев, магистр общественного здравоохранения,

Отдых помогает предотвращать стресс и бороться с ним, это неоспоримо. Также, важную роль играет качество отдыха. Среди спешащей толпы, людей с крайним физическим и эмоциональным перенапряжением, всегда найдётся тот, кто выделит час на общение с природой и Богом. Он обязательно получит приток новых сил, как физических, так и эмоциональных.